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一張嘴，開口就是說話唱歌，和吃喝。而要吃要喝都會用到雙手。
我們都在面對人類疾病史上重大的挑戰，未知讓我們心生焦慮，恐懼讓我們忘記基本。基本是什麼？咳嗽要掩口鼻，但掩完口鼻記得一定要洗手，靈長類的我們用雙手做很多事，這雙手不但接觸最多細菌病毒污物，也成為帶原和移動致病因素的運輸工具。屯了很多口罩和酒精在家裡，並不等於買了保險，請勤勞地正確的使用。而基本的工作—洗手，拜託一定要習慣性多多執行。
我不是公衛人員，
我只是身為一個公民，跟大家一樣殷勤地溫和地彼此提醒，
這是我對自己和旁人的保護。
然後，更真心嘮叨叮嚀：不渴也要喝水，不累也要休息，不富也要知足。
餘生不知長短，愛惜生命的我們，說好話不後悔，吃好飯不遺憾。
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