【立夏】
夏花的綻放,自帶“怒氣”盛大而有生命力。
春末夏初油桐賞的花謝,特別是在梅雨鎚擊落下,一地的謝花若白雪,因為潔淨,遊客愛在花落下的地方,拾花排圖形就地作畫。
棠棣賞樹上的盛放,向天看,大片大片重瓣優雅,畢竟是薔薇科的灌木呀,即便不是妖嬈的色彩,也雍容而素華。
再來説說立夏養心 。這說的可不是什麼修身養性的事,是真正的要顧好心臟的主張喔。因為夏季是萬物生長、新陳代謝加快的季節,速度加快總讓人喘急,別只注意消暑降火,也要幫心臟提供活力與元氣。可以多吃紅色的食物。
「色赤入心」,紅色的食物有助養心,並具有溫熱、能量多、陽氣足的特性,像是紅豆、紅麴、蘋果等,因此「紅豆湯」及「胡蘿蔔鳳梨汁」,都是夏天非常好的養身飲品。都有養心補血、提升新陳代謝或消脂的功效。
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